Yoga de 1h en Jaca, Pirineo Aragonés

T'ajudarem a desconnectar de l'estrès diari i a enfocar-te en tu mateix, creant un espai de tranquil·litat i d'autoconnexió.

Itinerari

Experimenta l'harmonia entre cos i ment

Desconnecta del tràfec diari i troba el teu centre. Amb la guia dels nostres instructors certificats, podràs explorar postures, tècniques de respiració i meditació que milloraran la teva flexibilitat, força i benestar general. A les nostres sessions, aprendràs a equilibrar el teu cos i ment, trobant una pau interior que transformarà el teu dia a dia. Prendre't un temps per a tu mateix és essencial en el tràfec de la vida moderna. A les nostres classes, t'ajudarem a desconnectar de l'estrès diari i a enfocar-te en tu mateix, creant un espai de tranquil·litat i autoconnexió.

Benestar General i Pau Interior

Més enllà dels beneficis físics, les nostres pràctiques estan orientades a millorar el teu benestar general. La combinació d'exercici, respiració i meditació t'ajudarà a trobar una pau interior i un equilibri mental que enriquirà tots els aspectes de la vostra vida.

Inclòs en el preu

• Espai interior, estoreta
• Assegurança de RC i accidents

Política de reserves i cancel·lacions

• Tots els preus estan subjectes a canvis sense avís previ
• Política de cancel·lació flexible: Fins a 5 dies abans et retornem els diners i fins a 48 hores pots canviar de data o canviar-ho per un «bo AVENTURA».

Dificultat de l'activitat

• Nivell iniciació. Apte a partir de 14 anys.
• Durada aproximada de l'activitat: 1h

Què cal portar

• Roba còmoda

Qui pot fer aquesta activitat

• A partir de 14 anys sempre acompanyats per un adult
• A partir de 18 anys podeu realitzar l'activitat sols
• La realització de les activitats es troba subjecta al criteri professional dels seus tècnics responsables