Yoga à la plage

Le yoga est une discipline millénaire en Inde. Ses grands maîtres se sont rendus en Occident pour transmettre des connaissances, mais le passage du temps et la manière dont l'être humain a évolué dans le monde, en ont souvent fait une pratique de nature sportive, négligeant son aspect le plus spirituel.

De RocRoi, conscients de cela et en réponse à la demande croissante qui a été produite en raison de la pandémie Covid-19, nous avons décidé d'élargir la gamme de propositions et de profiter de l'environnement unique comme la plage et la mer, pour vous offrir des Hatha Yoga guidé.

La pratique du Yoga à la plage nous permet de retourner dans notre centre, d'oublier un instant les charges que nous accumulons et de nous reconnecter de manière consciente. Pour y arriver, nous proposons quelques pratiques qui incluent différents aspects: des plus basiques, comme la performance des asanas (postures), à d'autres qui sont peut-être encore plus importantes, comme la respiration consciente ou la méditation.

La modalité de Yoga que nous proposons pour ces pratiques est principalement le Hatha Yoga, bien que nous consacrerons également quelques séances à la pratique d'autres styles tels que le Yin Yoga, le Vinyasa ou la Kundalini.

Le yoga nous offre un nombre illimité d'outils que nous pratiquerons au fur et à mesure de la progression du cours, un cours que nous pouvons modéliser selon les besoins du groupe, le calendrier et les intempéries! Nous nous adapterons à tout, comme l'eau.

Propositions de Yoga à la plage

3 suggestion(s)

  • 1 SESSION / SEMAINE DE YOGA SUR LA PLAGE - MENSUELLE

    1 SESSION / SEMAINE DE YOGA SUR LA PLAGE - MENSUELLE

    Profitez du yoga sur la plage une fois par semaine pendant un mois avec notre moniteur Helen. Ne manquez pas l'occasion de vous détendre et de vous déconnecter dans un endroit unique comme les plages de Ribes Roges de Vilanova et la Geltrú.

    45,00 €
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  • 1 SESSION DE YOGA SUR LA PLAGE

    1 SESSION DE YOGA SUR LA PLAGE

    Yoga dans un endroit unique comme la plage de Vilanova y la Geltrú avec notre instructeur Helen, un meilleur plan?

    20,00 €
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  • -23%

    2 SESSIONS / SEMAINE DE YOGA - MENSUELLE

    2 SESSIONS / SEMAINE DE YOGA - MENSUELLE

    Si vous aimez le yoga, venez le pratiquer sur la plage deux fois par semaine pendant un mois avec notre moniteur Helen. Ne manquez pas l'occasion de vous détendre et de vous déconnecter dans un endroit unique comme les plages de Ribes Roges de Vilanova et la Geltrú.

    65,00 €
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