Yoga en la playa

El Yoga es una disciplina milenaria proveniente de la India. Sus grandes maestros viajaron a Occidente para transmitir el conocimiento, pero el paso del tiempo y la forma como el ser humano ha evolucionado en el mundo, la han convertido a menudo en una práctica de carácter deportivo, obviando su aspecto más espiritual.

Desde RocRoi, conscientes de ello y en respuesta a la creciente demanda que se ha producido a causa de la pandemia del Covid-19, hemos decidido ampliar el abanico de propuestas y aprovechar el entorno único como son la playa y el mar, para ofrecerle prácticas guiadas de Hatha Yoga.

La práctica del Yoga nos permite volver a nuestro centro, olvidar por un instante las cargas que acumulamos y volver a conectar con nosotros mismos de forma consciente. Para llegar hasta aquí, os proponemos unas prácticas que comprenden diferentes aspectos: desde la más básica, como es la ejecución de asanas (posturas), a otros que quizás son incluso más importantes, como la respiración consciente o la meditación.

La modalidad del Yoga que proponemos para estas prácticas es principalmente Hatha Yoga, aunque también dedicaremos algunas sesiones a practicar otros estilos como Yin Yoga, Vinyasa o Kundalini.

El Yoga pone a nuestra disposición un número ilimitado de herramientas que iremos practicando a medida que avance el curso, un curso que podremos modelar en función de las necesidades del grupo, del calendario y de las ¡inclemencias del tiempo! Nos adaptaremos a todo, como el agua.

Propuestas de Yoga en la playa

3 propuesta(s)

  • -23%

    2 SESIONES/SEMANA YOGA - MENSUAL

    2 SESIONES/SEMANA YOGA - MENSUAL

    Si te encanta el yoga, ven a practicarlo en la playa dos veces a la semana durante un mes con nuestra instructora Helen. No pierdas la oportunidad de relajarte y desconnectar en un paraje único como es la playa de Ribes Roges de Vilanova y la Geltrú.

    65,00 €
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    (0 opiniones)
  • 1 SESION YOGA EN LA PLAYA

    1 SESION YOGA EN LA PLAYA

    Yoga en un paraje único como es la playa de Vilanova y la Geltrú con nuestra instructora Helen, ¿mejor plan?

    20,00 €
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    (0 opiniones)
  • 1 SESION/SEMANA YOGA EN LA PLAYA - MENSUAL

    1 SESION/SEMANA YOGA EN LA PLAYA - MENSUAL

    Disfruta del yoga en la playa una vez a la semana durante un mes con nuestra instructora Helen. No pierdas la oportunidad de relajarte y desconnectar en un paraje único como es la playa de Ribes Roges de Vilanova y la Geltrú.

    45,00 €
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    (0 opiniones)

3 propuesta(s)

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