Formació nàutica RocRoi – a partir de 18 anys
Aprèn a navegar en caiac o vela lleugera
El programa Formació Nàutica RocRoi és un programa ideal per a adults que es vulguin iniciar o perfeccionar en qualsevol d’aquestes dues modalitats nàutiques. Ara és el moment per gaudir del mar a l’hivern i a l’estiu. Els dos cursos, tant el de caiac com el de vela, s’imparteixen cada dissabte de 14h30 a 17h30 a la platja de Ribes Roges, al nostre centre RocRoi de Vilanova i la Geltrú, en grups de màxim 10 alumnes i instructors certificats. Inclou tot el material necessari per a qualsevol dels dos cursos.
Aquests cursos estan dissenyats perquè adults de tots els nivells gaudiu de la navegació i evolucioneu amb ella. Les dues modalitats nàutiques, caiac i vela lleugera, es poden practicar perfectament tots els mesos de l’any, a l’aire lliure i en un marc incomparable com és la costa del Garraf.
A què esperes per apuntar-te?
Què aprendreu en aquests cursos? Us ho expliquem breument!
Curs de caiac obert i tancat
Per començar, aprendreu les tècniques clau per navegar de manera totalment autònoma, agafareu consciència sobre què fer i com actuar amb el vostre entorn, primers passos per entendre i conceptualitzar una expedició curta amb caiac i, el més important, fareu un grup d’amics navegants i aventurers amb què sortir els caps de setmana a navegar amb caiac.
A continuació, us exposem els continguts pedagògics bàsics que s’inclouen en aquest curs:
✔ [ESPECIALITATS] Tècnica en caiac de travessia, open-caiac i caiac de riu al mar.
✔ [AUTOAPRENENTATGE] Aprenentatge de tècnica de paleig i detecció d’elements de millora i consolidació.
✔ [SEGURETAT] Visualització d’elements que cal tenir en compte en la navegació sostenible i previsió estratègica.
✔ [RENDIMENT] Treball i tonificació dels grups musculars específics del caiac.
✔ [CAIAC SURF] Lectura en seguretat i pràctica del caiac en els diferents tipus d’onatge.
✔ [ESQUIMOTATGE] Aprenentatge i progressió programada dels diferents tipus d’esquimotatge.
✔ [TRAVESSES] Preparació de diferents classes de travesses. Des de sortides curtes a pernoctacions. Aprofundiment a Mediterrani, costes cantàbriques, glaceres de Groenlàndia i Argentina, fiords de Noruega, esculls de Hawaii.
✔ [CAIAC SOCIAL] Realització de sortides socials al riu, llac i coves de forma segura i divertida.
El preu del curs de caiac obert i tancat és de 109€/mes.
Curs de vela lleugera
En aquest curs, aprendreu a manipular el catamarà, el windsurf i altres monobucs a vela, també aprendreu la tècnica de la navegació incorporant-hi la sostenibilitat, a més d’aprendre a muntar i desmuntar les embarcacions per governar-les sobre el mar i, finalment, realitzareu sortides socials que us ajudaran a conceptualitzar una expedició curta de vela.
A continuació, us exposem els continguts pedagògics bàsics que s’inclouen en aquest curs:
✔ [ESPECIALITATS] Tècnica en catamarà, windsurf i diferents monocascs a vela.
✔ [AUTOAPRENENTATGE] Aprenentatge de tècnica de navegació i detecció d’elements de millora i consolidació.
✔ [SEGURETAT] Visualització d’elements que cal tenir en compte en la navegació sostenible i previsió estratègica.
✔ [REGATES] Preparació i pràctica de regates entre els participants del curs.
✔ [VELA INTEGRAL] Comprensió i història dels elements a muntar i desmuntar de les embarcacions, per practicar-ne l’ús durant la navegació.
✔ [EXPEDICIONS] Preparació d’una expedició curta per extrapolar-la a un altre tipus de futurs viatges.
✔ [VELA SOCIAL] Realització de sortides socials en altres zones diferents per navegar.
El preu del curs de vela lleugera és de 119€/mes.
Què hi trobaràs en aquest curs a diferència d’altres cursos de vela o caiac?
- Els valors que divulguemLa responsabilitat, l’empatia i la diversitat són els valors que ens agrada transmetre a tots els nostres alumnes i companys, i així serà tot el curs nàutic a Vilanova.
- En contacte constant amb la naturaLa sostenibilitat i la responsabilitat cap al medi ambient és un dels nostres pilars. A RocRoi estem certificats com Biosphere Sustainable Tourism i amb la CETS (Carta Europea de Turisme Sostenible) i així ho propaguem, estem compromesos amb un estil de vida sostenible.
- Material de qualitat per a tuA RocRoi som distribuidors de material i és per això que tenim la capacitat de renovar material cada any. Durant tot el curs proveirem de neoprens i tallavents a tots els alumnes que ho necessitin en cada moment de l’any. A més, després de les activitats podreu dutxar-vos amb aigua calenta i canviar-vos als vestuaris.
- • Calendari i horaris
Del 17 de setembre al 10 de juny
Dissabtes matí de 10:30 a 13:30 – 3 hores
Per a adults i majors de 18 anys
*Se seguirà el calendari previst tenint present que disposem d’aules adequades. Tot i això, RocRoi podrà canviar el calendari o ajornar alguna sessió per condicions meteorològiques o valoracions tècniques o logístiques.
*La no assistència a una sessió programada inicialment o ajornada no donarà dret a recuperar-la ni a gaudir d’una reducció de la quota mensual.
Condicions generals:
El pagament de les mensualitats es farà per avançat. Abans de començar caldrà que es faci el primer pagament i aportar la documentació requerida- Les mensualitats es cobraran en els primers 5 dies de cada mes mitjançant rebut bancari.
- La devolució d’un rebut ocasionarà̀ el deute del rebut més un recàrrec en concepte de despeses de devolució. No es farà cap devolució si la baixa es comunica amb posterioritat.
- Per canvi de dades bancaries o causar baixa al curs, caldrà fer la sol•licitud a la recepció abans del dia 20 del mes anterior.
El pagament de les mensualitats es farà per avançat. Abans de començar caldrà que es faci el primer pagament i aportar la documentació requerida
Termini d’inscripció:
- Data límit: 2 de setembre
Com m’inscric
És tan fàcil como trucar-nos per telèfon o escriure’ns un correu:
Telèfon: +34 93 816 03 51
Email: bcn@rocroi.com
Veure fotos
Aprèn a navegar en caiac o vela lleugera
El programa Formació Nàutica RocRoi és un programa ideal per a adults que es vulguin iniciar o perfeccionar en qualsevol d’aquestes dues modalitats nàutiques. Ara és el moment per gaudir del mar a l’hivern i a l’estiu. Els dos cursos, tant el de caiac com el de vela, s’imparteixen cada dissabte de 14h30 a 17h30 a la platja de Ribes Roges, al nostre centre RocRoi de Vilanova i la Geltrú, en grups de màxim 10 alumnes i instructors certificats. Inclou tot el material necessari per a qualsevol dels dos cursos.
Aquests cursos estan dissenyats perquè adults de tots els nivells gaudiu de la navegació i evolucioneu amb ella. Les dues modalitats nàutiques, caiac i vela lleugera, es poden practicar perfectament tots els mesos de l’any, a l’aire lliure i en un marc incomparable com és la costa del Garraf.
A què esperes per apuntar-te?
Què aprendreu en aquests cursos? Us ho expliquem breument!
Curs de caiac obert i tancat
Per començar, aprendreu les tècniques clau per navegar de manera totalment autònoma, agafareu consciència sobre què fer i com actuar amb el vostre entorn, primers passos per entendre i conceptualitzar una expedició curta amb caiac i, el més important, fareu un grup d’amics navegants i aventurers amb què sortir els caps de setmana a navegar amb caiac.
A continuació, us exposem els continguts pedagògics bàsics que s’inclouen en aquest curs:
✔ [ESPECIALITATS] Tècnica en caiac de travessia, open-caiac i caiac de riu al mar.
✔ [AUTOAPRENENTATGE] Aprenentatge de tècnica de paleig i detecció d’elements de millora i consolidació.
✔ [SEGURETAT] Visualització d’elements que cal tenir en compte en la navegació sostenible i previsió estratègica.
✔ [RENDIMENT] Treball i tonificació dels grups musculars específics del caiac.
✔ [CAIAC SURF] Lectura en seguretat i pràctica del caiac en els diferents tipus d’onatge.
✔ [ESQUIMOTATGE] Aprenentatge i progressió programada dels diferents tipus d’esquimotatge.
✔ [TRAVESSES] Preparació de diferents classes de travesses. Des de sortides curtes a pernoctacions. Aprofundiment a Mediterrani, costes cantàbriques, glaceres de Groenlàndia i Argentina, fiords de Noruega, esculls de Hawaii.
✔ [CAIAC SOCIAL] Realització de sortides socials al riu, llac i coves de forma segura i divertida.
El preu del curs de caiac obert i tancat és de 109€/mes.
Curs de vela lleugera
En aquest curs, aprendreu a manipular el catamarà, el windsurf i altres monobucs a vela, també aprendreu la tècnica de la navegació incorporant-hi la sostenibilitat, a més d’aprendre a muntar i desmuntar les embarcacions per governar-les sobre el mar i, finalment, realitzareu sortides socials que us ajudaran a conceptualitzar una expedició curta de vela.
A continuació, us exposem els continguts pedagògics bàsics que s’inclouen en aquest curs:
✔ [ESPECIALITATS] Tècnica en catamarà, windsurf i diferents monocascs a vela.
✔ [AUTOAPRENENTATGE] Aprenentatge de tècnica de navegació i detecció d’elements de millora i consolidació.
✔ [SEGURETAT] Visualització d’elements que cal tenir en compte en la navegació sostenible i previsió estratègica.
✔ [REGATES] Preparació i pràctica de regates entre els participants del curs.
✔ [VELA INTEGRAL] Comprensió i història dels elements a muntar i desmuntar de les embarcacions, per practicar-ne l’ús durant la navegació.
✔ [EXPEDICIONS] Preparació d’una expedició curta per extrapolar-la a un altre tipus de futurs viatges.
✔ [VELA SOCIAL] Realització de sortides socials en altres zones diferents per navegar.
El preu del curs de vela lleugera és de 119€/mes.
Què hi trobaràs en aquest curs a diferència d’altres cursos de vela o caiac?
- Els valors que divulguemLa responsabilitat, l’empatia i la diversitat són els valors que ens agrada transmetre a tots els nostres alumnes i companys, i així serà tot el curs nàutic a Vilanova.
- En contacte constant amb la naturaLa sostenibilitat i la responsabilitat cap al medi ambient és un dels nostres pilars. A RocRoi estem certificats com Biosphere Sustainable Tourism i amb la CETS (Carta Europea de Turisme Sostenible) i així ho propaguem, estem compromesos amb un estil de vida sostenible.
- Material de qualitat per a tuA RocRoi som distribuidors de material i és per això que tenim la capacitat de renovar material cada any. Durant tot el curs proveirem de neoprens i tallavents a tots els alumnes que ho necessitin en cada moment de l’any. A més, després de les activitats podreu dutxar-vos amb aigua calenta i canviar-vos als vestuaris.
- • Calendari i horaris
Del 17 de setembre al 10 de juny
Dissabtes matí de 10:30 a 13:30 – 3 hores
Per a adults i majors de 18 anys
*Se seguirà el calendari previst tenint present que disposem d’aules adequades. Tot i això, RocRoi podrà canviar el calendari o ajornar alguna sessió per condicions meteorològiques o valoracions tècniques o logístiques.
*La no assistència a una sessió programada inicialment o ajornada no donarà dret a recuperar-la ni a gaudir d’una reducció de la quota mensual.
Condicions generals:
- El pagament de les mensualitats es farà per avançat. Abans de començar caldrà que es faci el primer pagament i aportar la documentació requerida
- Les mensualitats es cobraran en els primers 5 dies de cada mes mitjançant rebut bancari.
- La devolució d’un rebut ocasionarà̀ el deute del rebut més un recàrrec en concepte de despeses de devolució. No es farà cap devolució si la baixa es comunica amb posterioritat.
- Per canvi de dades bancaries o causar baixa al curs, caldrà fer la sol•licitud a la recepció abans del dia 20 del mes anterior.
Termini d’inscripció:
- Data límit: 2 de setembre
Com m’inscric
És tan fàcil como trucar-nos per telèfon o escriure’ns un correu:
Telèfon: +34 93 816 03 51
Email: bcn@rocroi.com
