Ioga a la platja

El Ioga és una disciplina mil·lenària provinent de l'Índia. Els seus grans mestres van viatjar a Occident per transmetre el coneixement, però el pas de el temps i la forma com l'ésser humà ha evolucionat al món, l'han convertit sovint en una pràctica de caràcter esportiu, obviant el seu aspecte més espiritual.

Des RocRoi, conscients d'això i en resposta a la creixent demanda que s'ha produït a causa de la pandèmia del Covid-19, hem decidit ampliar el ventall de propostes i aprofitar l'entorn únic com són la platja i el mar, per oferir pràctiques guiades de Hatha Ioga a la platja.

La pràctica del Ioga ens permet tornar al nostre centre, oblidar per un instant les càrregues que acumulem i tornar a connectar amb nosaltres mateixos de forma conscient.

Per arribar fins aquí, us proposem unes pràctiques que comprenen diferents aspectes: des de la més bàsica, com és l'execució d'asanes (postures), a altres que potser són fins i tot més importants, com la respiració conscient o la meditació. La modalitat del Ioga que proposem per a aquestes pràctiques és principalment Hatha Ioga, tot i que també dedicarem algunes sessions a practicar altres estils com Yin Ioga, Vinyasa o Kundalini.

El Ioga posa a la nostra disposició un nombre il·limitat d'eines que anirem practicant a mesura que avanci el curs, un curs que podrem modelar en funció de les necessitats de el grup, de l'calendari i de les inclemències de el temps! Ens adaptarem a tot, com l'aigua.

Propostes de Ioga a la platja

3 proposte(s)

  • 1 SESSIÓ IOGA A LA PLATJA

    1 SESSIÓ IOGA A LA PLATJA

    Ioga en un paratge únic com és la platja de Vilanova i la Geltrú amb la nostra instructora Helen, millor pla?

    20,00 €
    Comprar
    (0 opinions)
  • -23%

    2 SESSIONS / SETMANA IOGA - MENSUAL

    2 SESSIONS / SETMANA IOGA - MENSUAL

    Si t'encanta el ioga, vine a practicar-lo en la platja dues vegades a la setmana durant un mes amb la nostra instructora Helen. No perdis l'oportunitat de relaxar-te i desconnectar en un paratge únic com és la platja de Ribes Roges de Vilanova i la Geltrú.

    65,00 €
    Comprar
    (0 opinions)
  • 1 SESSIÓ / SETMANA IOGA A LA PLATJA - MENSUAL

    1 SESSIÓ / SETMANA IOGA A LA PLATJA - MENSUAL

    Gaudeix del ioga a la platja un cop a la setmana durant un mes amb la nostra instructora Helen. No perdis l'oportunitat de relaxar-te i desconnectar en un paratge únic com és la platja de Ribes Roges de Vilanova i la Geltrú.

    45,00 €
    Comprar
    (0 opinions)

3 proposte(s)

RocRoi Adventure activities blog
  1. La nova experiència per amants de l’adrenalina: la Via Ferrada
    La nova experiència per amants de l’adrenalina: la Via Ferrada

    La via ferrada ‘Salt del Botanal’ d’Alins es va inaugurar el passat mes de maig de 2021 (així que pràcticament l’estrenaràs tu quan vinguis...

    Llegir més
  2. El riu Noguera Pallaresa, l’inici de tot
    El riu Noguera Pallaresa, l’inici de tot

    L’inici de RocRoi se situa al poble de Llavorsí, un petit poble del Pirineu pel qual passa el riu més imponent del Pallars Sobirà: el riu Noguera...

    Llegir més
TripAdvisor



Mitjançant la distinció CERTIFIED, RocRoi es compromet a mantenir un estil de vida d'acord amb els 17 ODS de l'Agenda 2030 de l'ONU


Acreditación de la distinción Biosphere