Paddle surf al mar

El paddle surf, paddle board o stand up paddle (SUP) és una activitat que va néixer als anys 60 a les platges de Waikiki, on els instructors de surf utilitzaven una pala per desplaçar-se i poder acompanyar els seus alumnes. Des de fa uns pocs anys aquesta activitat està prenent cada vegada més adeptes. Hi ha diverses modalitats però la que més seguidors té és el longboard, és a dir el lliscament de la taula en aigües planes, ja sigui al mar o als pantans.
El paddle surf és una activitat que es pot desenvolupar sense onades i sense vent, al contrari del surf i del windsurf. Posar-se de peu a la taula és relativament senzill i en poc temps es poden realitzar recorreguts similars als que realitzaríem en un caiac. Les taules són semblants, encara que no iguals, a les d’iniciació al windsurf. Les pales al contrari que al caiac, només tenen una cullera i per l’altre extrem l’empunyadura on col·locar la mà d’empenta. És una activitat divertida per estar en contacte amb el mar.
Propostes de Paddle surf al mar
Menorca: Lloguer de pàdel surf a Cala Torret
Menorca – Illes Balears
Delta de l'Ebre: Travessia amb pàdel surf de 2h a la Platja del Garbí - Nivell intermedi
Delta de l’Ebre – Tarragona
Delta de l'Ebre: Curs de pàdel surf de 3h a onades - Nivell perfeccionament
Delta de l’Ebre – Tarragona
Delta de l'Ebre: Curs de pàdel surf de 2h a la Platja del Trabucador - Nivell iniciació
Delta de l’Ebre – Tarragona
Costa del Sol: Ruta guiada en pàdel surf a l'alba de 2h a Fuengirola
Costa del Sol – Fuengirola
Costa del Sol: Ruta guiada de pàdel surf al capvespre de 2h a Fuengirola
Costa del Sol – Fuengirola
Costa del Sol: Classe guiada de ioga sup de 1h30 a Fuengirola
Costa del Sol – Fuengirola
Costa del Sol: Multiexperiència de pàdel surf a Fuengirola
Costa del Sol – Fuengirola
Vilanova i la Geltrú: Lloguer de pàdel surf 1h
Vilanova i la Geltrú – Barcelona
Vilanova i la Geltrú: Lloguer de pàdel surf 2h
Vilanova i la Geltrú – Barcelona
Cabo de Gata: ruta de 2h d'iniciació al pàdel surf a Cabo de Gata, Almería
Cabo de Gata – Almería
Nerja: Ruta en paddle surf de 3h pels penya-segats de Nerja i Maro a Màlaga
Costa del Sol – Nerja
Costa Daurada: Curs d'iniciació al paddle surf de 3 hores a Tamarit, Tarragona
Costa Daurada – Tarragona
Delta de l'Ebre: Ruta guiada en pàdel surf a la Badia dels Alfacs
Delta de l’Ebre – Tarragona
Tenerife: Excursió en SUP a la badia de Los Cristianos
Tenerife – Islas Canarias
Nerja: Ruta en vaixell amb pàdel surf i snorkel de 4h30 als penya-segats de Nerja i Maro a Màlaga
Costa del Sol – Nerja
Costa Daurada: Curs d'iniciació al paddle surf de 3h a La Mora, Tarragona
Costa Daurada – Tarragona
Tenerife: Curs de SUP a la badia de Los Cristianos
Tenerife – Islas Canarias